Des pancakes IG bas à base de farine de lupin, ils sont gourmands et parfaits pour une collation ou un petit-déjeuner sain.
Pour une recette toute en fraicheur pour un apéro ou une entrée, ce délicieux tartare de poisson au lait de coco sera parfait.
Régalez-vous tout simplement avec cette recette de pâtes au poulet et aux champignons. Rien de plus simple !
La chou romanesco s’associe à merveille avec la crème citronnée et le citron confit, une recette de pâtes qui change !
Des cookies sains au bon goût de noisettes grâce à l’huile de noisette qui remplace parfaitement le beurre.
Profitez des bienfaits du fenouil avec cette recette originale de fenouil à l’orange et aux amandes.
Lasagnes veggie grâce à la bolognaise de lentilles et IG bas grâce aux pâtes d de lentilles jaunes, un régal !
Envie de changer du pesto classique ? Voici une variante à base de coriandre, un délice !
Un crispy chicken burger en version saine, c’est possible ? Evidemment que oui. Ce burger est à tomber, essayez-le vite !
Cinnamon rolls healthy ou brioches roulées à la cannelle saines, de quoi égayer vos papilles à l’heure du goûter !
Une manière originale de cuisiner les lentilles corail avec cette recette de crumble salé bien relevé.
J’ai revisité ici les fameux Canistrellis aux amandes corses. Version noisette et chocolat, ces biscuits croquants sont un délice !
Healthyliciouus est né suite à la découverte du mode d'alimentation à IG bas. Passionnée par la cuisine, j'ai à cœur de vous proposer des recettes saines et gourmandes.
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60 recettes saines et gourmandes au fil des saisons vous attendent.
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