Des gaufres healthy et gourmandes au bon goût de noisette. Avec de la purée de noisettes et quelques noisettes concassées, ‘est un délice !
RECETTES SUCRÉES
Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, les plaisirs sucrés ne doivent pas être mis de côté. Et si c’est le cas, c’est frustration garantie ! Je souhaite vous partager des recettes sucrées saines et gourmandes pour vous prouver qu’il est possible de se faire plaisir tout en gardant la ligne. En effet, le secret réside dans le choix d’ingrédients à IG bas. Exit la farine blanche et les sucres raffinés. Laissons place au sucre de coco, au miel d’acacia ou encore à la farine d’orge ! Que ce soit pour le petit-déjeuner, le goûter ou exceptionnellement pour le dessert, vous trouverez certainement votre bonheur.
GÂTEAU CHOCO-NOISETTES TRÈS MOELLEUX
Une de mes recettes chouchous ! Ce gâteau choco-noisettes est très moelleux et très gourmand. Convient aux intolérants au gluten.
PANCAKES MOELLEUX IG BAS
Qui peut résister face à une telle pile de pancakes ? Une recette facile et rapide à réaliser pour obtenir des pancakes healthy et ultra moelleux.
ENERGY BALLS CHOCO-AMANDES
Des petites boules gourmandes et pleines d’énergie. Une nouvelle recette d’encas gourmand et à IG bas à base d’amandes et de chocolat.
COOKIES IG BAS PEANUT BUTTER ET CHOCOLAT
Addict au peanut butter ? Testez vite ces cookies chocolat-cacahuètes ! Healthy et gourmands, faites-vous plaisir sans culpabiliser.
BANANA BREAD CHOCO-COCO
Vous avez quelques bananes qui traînent ? Le banana bread est la solution pour les utiliser. Je vous propose cette fois-ci une version de banana bread au chocolat et à la noix de coco. Très moelleux, ce banana bread choco-coco ravira vos papilles à l’heure du petit-déjeuner ou de la […]
MUFFINS COCO CŒUR FONDANT CHOCO
De délicieux muffins super moelleux à base de noix de coco et d’un cœur fondant au chocolat. Et pour encore plus de plaisir, ils sont à IG bas !
BANANA BREAD AU QUINOA ET NOIX DE PÉCAN
Du quinoa dans une banana bread ? Oui, oui, vous avez bien lu ! Il apporte à la fois moelleux et croquant et rend ce cake irrésistible.
COOKIES À LA PATATE DOUCE, NOIX CARAMÉLISÉES
Des cookies à la patate douce, étonnant non ? Si vous êtes team “cookies moelleux” je vous conseille de les tester rapidement !
BLONDIE À LA PATATE DOUCE ET AUX 3 NOIX
Pour un niveau de gourmandise très très élevé, c’est par ici ! Sans concession sur l’IG, ce blondie à la patate douce vous plaira à coup sûr.
BIRCHER MUESLI LA NOISETTE
Petit-déjeuner complet, healthy et gourmand, le bircher muesli mériterait d’être davantage connu. Je vous propose une version à la noisette.
CARPACCIO D’ANANAS CITRON VERT BASILIC
Envie d’un dessert frais et gourmand ? Ce carpaccio d’ananas au citron et au basilic sera idéal pour terminer le repas. A décliner selon vos envies !
