Découvrez cette crème dessert coco et vanille, onctueuses, savoureuses et légères. Une douceur facile à réaliser pour un plaisir sain et gourmand !
RECETTES SUCRÉES
Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, les plaisirs sucrés ne doivent pas être mis de côté. Et si c’est le cas, c’est frustration garantie ! Je souhaite vous partager des recettes sucrées saines et gourmandes pour vous prouver qu’il est possible de se faire plaisir tout en gardant la ligne. En effet, le secret réside dans le choix d’ingrédients à IG bas. Exit la farine blanche et les sucres raffinés. Laissons place au sucre de coco, au miel d’acacia ou encore à la farine d’orge ! Que ce soit pour le petit-déjeuner, le goûter ou exceptionnellement pour le dessert, vous trouverez certainement votre bonheur.
OVERNIGHT PORRIDGE EXOTIQUE : NOIX DE COCO ET VANILLE
Réveillez-vous avec ce porridge exotique ultra-crémeux, prêt à déguster ! Une texture fondante, des toppings gourmands… et zéro effort le matin !
POIRES FARCIES AU CRUMBLE CHOCO-AMANDES
De délicieuses poires farcies au crumble choco-amandes : un dessert sain et gourmand, riche en fibres, antioxydants et nutriments pour allier plaisir et équilibre.
BANANA BREAD SANS GLUTEN CHOCO-SARRASIN
Banana bread sans gluten au chocolat noir et sarrasin : un cake gourmand et original, alliant banane, chocolat intense et saveurs uniques du sarrasin.
BISCUITS FOURRÉS CHOCOLAT-NOISETTE
Savourez des biscuits fourrés chocolat-noisette gourmands et légers, parfaits pour une pause qui allie indulgence et équilibre à chaque bouchée !
CHIA BOWL KIWI, MENTHE ET CITRON VERT
Découvrez ce chia bowl kiwi, menthe et citron vert : frais, sain, sans lactose et sans gluten. Idéal pour un petit-déjeuner équilibré et vitaminé !
TRUFFES SANS LACTOSE À LA CACAHUÈTE
Truffes sans lactose à la cacahuète : une recette gourmande et saine où l’avocat remplace le beurre, offrant une texture fondante et des bienfaits via ses oméga-9.
CAKE AU CITRON ET À L’AMANDE
Un cake au citron et à l’amande, mêlant citron jaune et vert pour une texture moelleuse et une saveur acidulée. Idéal pour un goûter ou un dessert léger !
COOKIES PISTACHE ET CHOCOLAT
Nouvelle recette de cookies pistache et chocolat : moelleux, croustillants et gourmands. Une déclinaison irrésistible de mon incontournable recette !
BLONDIE AMANDE ET CHOCOLAT NOIR
Recette de blondie amande, sain et fondant. Moins sucré qu’un blondie classique, avec purée d’amandes et chocolat noir pour une pause gourmande !
BANANA BREAD À LA CANNELLE ET NOIX CARAMÉLISÉES
Banana bread à la cannelle et aux noix caramélisées : une douceur gourmande, saine et à faible IG à savourer sans culpabilité !
GÂTEAU AU YAOURT, VANILLE ET MYRTILLES
Découvrez ma recette de gâteau au yaourt, myrtilles et vanille : un dessert moelleux et parfumé, facile à réaliser et parfait pour toute occasion.