Une recette ultra gourmande et très parfumée de roulés d’aubergines avec une bolognaise à base de bœuf haché, d’olives et de tomates séchées. Un délice !
PLATS FAMILIAUX
LÉGUMES DU SOLEIL À LA FETA : TIAN GOURMAND
Je vous présente un tian gourmand et original : un gratin de légumes du soleil à la feta, agrémenté de pignons de pin et de basilic. Un délice !
POIVRONS FARCIS À LA MEXICAINE
De délicieux poivrons farcis à base de riz basmati, bœuf haché, haricots rouges et épices chili. Place aux saveurs mexicaines pour cette nouvelle recette.
LASAGNES VEGGIE AUX COURGETTES
Un délicieux plat de lasagnes en version veggie, sans beurre et enrichie en légumes avec les courgettes grillées. Sain et gourmand, tout ce qu’on aime !
LASAGNES VEGGIE AUX LENTILLES
Lasagnes veggie grâce à la bolognaise de lentilles et IG bas grâce aux pâtes d de lentilles jaunes, un régal !
GRATIN DE BLETTES, CHAMPIGNONS & POULET
Les blettes sont trop peu souvent mises à l’honneur dans nos assiettes. Essayez ce gratin pour les adopter !
MOUSSAKA HEALTHY & GOURMANDE
Direction la Grèce avec cette moussaka en version allégée !
