LÉGUMES & ACCOMPAGNEMENTS - healthyliciouus

photo culinaire d'un crumble d'aubergines au sésame et pignons de pin avec une crème de feta au persil

CRUMBLE D’AUBERGINES AU SÉSAME ET ZAATAR

8 juin 2026 0 commentaires

Crumble d’aubergines fondantes à la feta, herbes fraîches, sésame et pignons de pin. Une recette estivale gourmande, facile et riche en saveurs.

photo culinaire de sarrasin crémeux aux brocolis, tomates séchées et mozzarella avec des pignons de pin et du basilic

SARRASIN AU BROCOLI, TOMATES ET MOZZARELLA

3 juin 2026 0 commentaires

Sarrasin au brocoli, tomates cerises, tomates séchées et pignons de pin : une recette végétarienne équilibrée, crémeuse, savoureuse et facile à préparer.

photo culinaire d'un carpaccio de légumes printaniers au citron confit et parmesan avec des pignons de pin, de la menthe et du basilic

CARPACCIO DE COURGETTES AU CITRON CONFIT

6 mai 2026 0 commentaires

Carpaccio de courgettes et radis aux herbes, citron confit, parmesan, fèves et pignons. Une recette légère, riche en saveurs et en textures.

photo culinaire d'un crumble de courgettes à la ricotta, menthe et amandes

CRUMBLE DE COURGETTES, RICOTTA ET MENTHE

27 avril 2026 0 commentaires

Crumble de courgettes ricotta, menthe, basilic et zaatar : une recette facile, saine et parfumée, idéale en accompagnement ou en plat végétarien équilibré.

photo culinaire de trio rôti betterave, courge et pomme & stracciatella avec des noisettes, de la coriandre et servi avec du petit épeautre

TRIO RÔTI BETTERAVE, COURGE, POMME & STRACCIATELLA

5 février 2026 0 commentaires

Trio rôti betterave, courge et pomme au four, paprika et thym, stracciatella crémeuse, noisettes torréfiées et herbes fraîches.

photo culinaire d'un curry crémeux de pois chiches et carottes aux noix de cajou avec du persil et des noix de cajou

CURRY CRÉMEUX DE POIS CHICHES AUX NOIX DE CAJOU

22 janvier 2026 0 commentaires

Curry crémeux au lait de coco, épaissi naturellement à la purée de noix de cajou. Une recette facile, saine et gourmande.

GRATIN DE CHOU-FLEUR ET PATATE DOUCE

16 janvier 2026 0 commentaires

Gratin de chou-fleur et patate douce, version réconfortante et plus équilibrée. Béchamel légère au soja mais plat ultra gourmand pour les soirées hivernales.