Moelleux, aériens, gourmands, à IG bas… Rien que ça ! Ces pancakes au chocolat sont un véritable délice. Et en plus, ils sont ultra faciles à réaliser !
Ce poulet farci aux champignons et à la mozzarella est d’un moelleux…! Une manière originale et gourmande de manger du blanc de poulet.
Essayez vite cette délicieuse pizza à la courge, champignons et mozzarella. Avec une pâte à pizza à IG bas, vous pouvez vous régaler sainement !
La sauce à base de crème de soja, courgettes mixées, jus de citron vert et basilic apporte du crémeux et beaucoup de saveurs à ce risotto d’orge courgettes et petits pois.
Entre le fondant de la compotée pomme/banane/vanille et le croquant des morceaux de noix de macadamia, ces samoussas de crêpes sont un véritable délice !
Le peps des agrumes, la fermeté des lentilles, le fondant de l’avocat, le croquant des noisettes… Un délicieux mélange qui rend cette salade de lentilles aux agrumes irrésistible !
Ces crackers moutarde et romarin sont une variante originale de crackers apéritif. Sains et faciles à réaliser, ils ont tout pour plaire !
Oh la la, ces chaussons IG bas à base de pommes et de chocolat noir sont tellement gourmands ! De quoi se faire plaisir au quotidien sans culpabiliser !
Ce filet mignon en croûte est un délice ! La garniture à base de ciboulette, romarin et noix apporte de la saveur mais aussi un croustillant très agréable.
Ce hachis parmentier IG bas est une alternative plus saine au traditionnel hachis parmentier. A base de courge, patate douce et lait de coco, c’est un délice !
Vous aimez les avocado toasts ? Essayez donc cet avocado toast aux oeufs brouillés à la feta et au curcuma, c’est un délice !
De délicieuses brochettes de tofu agrémentées d’une sauce satay ! Une excellente alternative pour un repas veggie et à IG bas.
Healthyliciouus est né suite à la découverte du mode d'alimentation à IG bas. Passionnée par la cuisine, j'ai à cœur de vous proposer des recettes saines et gourmandes.
Pour encore plus de nouvelles recettes,
mon livre est disponible sur mon site !
60 recettes saines et gourmandes au fil des saisons vous attendent.
N’attendez plus et commandez-le. Livraison en France et en Belgique.
