Un délicieux brownie qui allie le goût du chocolat et du sésame. Ce brownie au tahini est original, facile, rapide et surprendra votre entourage !
La cuisine indienne est à l’honneur avec ce poulet korma. Attendez-vous à une explosion de saveurs en bouche !
Un délicieux cake à l’orange et aux noix de pécan qui allie le moelleux grâce au jus des oranges et le croquant grâce aux noix de pécan.
Mon type de plat chouchou ! Un mijoté de patate douce et pois chiches relevé avec des épices et servi avec des pois chiches croustillants. Un délice !
De délicieuses pâtes crémeuses à l’ail rôti avec des champignons émincés au persil et des pignons de pin. Un mélange de saveurs à tester rapidement !
Testez vite ce délicieux tartare de saumon cuisiné à l’asiatique avec du gingembre et de la sauce soja. Très gourmand avec l’avocat et la mangue !
Pour un apéro sain et à IG bas, je vous propose ces biscuits apéritifs pois chiches et graines de cumin. Bien mieux que les biscuits industriels !
Une tarte rustique patate douce à tomber ! La crème de feta sous les patates douces les rend ultra fondantes. Et avec le croquant des noisettes… Miam !
Ces cookies sans gluten, sans œuf et sans beurre sont originaux et à IG bas. A base de haricots blancs et de farine de pois chiches, ils sont surprenants !
Rien de mieux qu’un bon velouté quand les températures descendent ! Je vous propose un velouté de brocolis et pois cassés, gourmand et rassasiant.
Nouvelle recette de cake salé sain, équilibré et moelleux à souhait ! L’association épinards, bacon et feta dans ce cake aux épinards est un délice.
La merveilleuse association du saumon et des épinards dans cette assiette. Ces pâtes au saumon vont vite devenir un incontournable chez vous !
Healthyliciouus est né suite à la découverte du mode d'alimentation à IG bas. Passionnée par la cuisine, j'ai à cœur de vous proposer des recettes saines et gourmandes.
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