Les petites protéines de soja rendent la texture de cette bolognaise veggie très proche de celle de la viande. A essayer sans rien dire pour voir les réactions !
Un velouté de patate douce et lentilles corail au curry ultra savoureux et réconfortant. Idéal quand les températures baissent !
Du tofu pané au sésame très croustillant accompagné de nouilles soba aux légumes : un délice à essayer pour diversifier son alimentation !
Une recette de cookies qui plaira à coup sûr à tous les fans de chocolat ! Ces cookies tout chocolat avec des morceaux de noisettes sont sains et gourmands.
Un délicieux risotto de sarrasin aux poireaux avec des allumettes de bacon et de la crème de coco. Un mélange ultra gourmand à tester rapidement !
De délicieux cannelés au pesto rouge et au chorizo pour l’apéro…. Avouez que c’est tentant d’en piquer un, non ? Facile et rapide à réaliser !
Une nouvelle recette aux saveurs venues d’ailleurs avec ce curry vert de poulet aux brocolis et aux pistaches. Accompagnez-le parfaitement avec du quinoa.
Une nouvelle variante de granola très croustillant : un granola aux 4 noix à base de noix de macadamia, noix de pécan, noix du Brésil et noix classiques.
Ces tartelettes saumon fumé et aneth sont à intégrer rapidement à votre apéro dinatoire. Elles sont gourmandes, saines et faciles à réaliser.
Une recette ultra réconfortante de risotto d’orge aux champignons. La crème de coco apporte beaucoup de saveurs et d’onctuosité.
Ces petits biscuits au sésame et au miel à IG bas peuvent s’emporter partout et se déguster quand une petite envie sucrée se faire sentir.
Une nouvelle recette phare de la cuisine indienne : un poulet tikka masala riche en épices et en saveurs. Je suis sûre que vous allez adorer !
Healthyliciouus est né suite à la découverte du mode d'alimentation à IG bas. Passionnée par la cuisine, j'ai à cœur de vous proposer des recettes saines et gourmandes.
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