Revisite healthy d’un célèbre plat de fast-food : les nuggets-frites ! Et vous verrez que ces nuggets-frites healthy sont tout aussi gourmands !
2 en 1 ! Brownie et cookie en même temps, que rêver de mieux ? En version healthy bien sûr !
Une recette originale de gâteau à base de haricots blancs. Rassurez-vous on ne les sent pas et ils apportent un fondant incomparable.
Voici un bowl qui met le chou-fleur à l’honneur. Sous forme de falafels et de semoule, profitez des bienfaits de ce légume.
Le tofu est une merveille : au goût neutre, il s’imprègne des saveurs de sa marinade. Ici, je vous propose une marinade coco, cacahuètes et gingembre.
Une recette de porridge de sarrasin ultra fondante et gourmande grâce à l’ajout de boisson végétale à la noisette, réconfort assuré !
Des fleurettes de chou-fleur et de brocolis rôtis et relevés au zaatar, un mélange d’épices du Moyen-Orient qui mérite d’être connu.
Rochers à l’amande, une version tout aussi gourmande que les célèbres rochers à la noix de coco. Une recette qui change !
Une délicieuse recette pour profiter des oeufs et du quinoa d’une autre manière !
Profiter du bon goût de la fameuse salade caesar mais en version saine, que demander de plus ? Le poulet pané est délicieux !
Ces pancakes ont goût acidulé de citron sont excellents ! Un petit-déjeuner sain pour bien commencer la journée.
Ces tartes jouent la carte de l’originalité ! Réduite en purée, la patate douce fait une excellente base d’appareil à tarte.
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Healthyliciouus est né suite à la découverte du mode d'alimentation à IG bas. Passionnée par la cuisine, j'ai à cœur de vous proposer des recettes saines et gourmandes.
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