Une base de pesto à la menthe et feta, de fines rondelles de courgettes et quelques amandes effilées… Cette tarte fine courgettes et pesto est saine et très gourmande.
Étiquette : amande émondée
POULET AU PESTO, MOZZARELLA ET TOMATES SÉCHÉES
Tellement gourmand ce poulet au pesto ! Farci avec de la mozzarella di bufala et des tomates séchées, vous obtenez un poulet moelleux et savoureux.
CRUMBLE POMME RHUBARBE IG BAS
Un crumble pomme rhubarbe fondant et croquant grâce aux amandes, en version IG bas, facile et rapide à faire, que demander de plus ?
TOFU KORMA IG BAS
Une nouvelle recette végétarienne et IG bas aux saveurs indiennes : ce tofu korma fera aimer, je l’espère, le tofu aux plus réticents !
BANANA BREAD SANS GLUTEN AUX AMANDES
Gourmand, moelleux et à IG contrôlé, ce banana bread sans gluten va devenir un allié de vos petits-déjeuners sains ou collations saines !
COOKIES AU CITRON ET À L’AMANDE
Ces cookies au citron et à l’amande vous séduiront à coup sûr au moment de la collation ! Gourmands, IG bas et parfumés, de quoi vous régaler sainement.
SALADE DE PÂTES PRINTANIÈRE
Une salade de pâtes printanière qui va vous faire profiter des légumes de saison (asperges, petits pois) et du basilic. Frais, gourmand et à IG bas !
COOKIES MOELLEUX AUX HARICOTS ROUGES
Une recette saine et gourmande de pâtisserie à base à légumineuses. Ces cookies moelleux aux haricots rouges et au chocolat sont un délice !
PÂTES AU PESTO D’ÉPINARDS ET AMANDES
Nouvelle recette de pesto très très gourmand : un pesto d’épinards et amandes. Une recette facile et rapide qui changera d’un pesto plus classique.
SALADE DE PETIT ÉPEAUTRE À LA PASTÈQUE
La pastèque n’a pas dit son dernier mot ! On profite encore des quelques jours d’été pour la mettre dans cette salade de petit épeautre à la pastèque. Très estival !
BROOKIE IG BAS AUX AMANDES
Ce brookie IG bas aux amandes est à tomber ! Une recette ultra gourmande que je vous conseille de tester très très rapidement.
PÂTES AU PESTO DE ROQUETTE, TOMATE ET SAUMON
Des pâtes au pesto en version plus originale. Voici une recette de pâtes complètes au pesto de roquette et amande, tomates cerises et saumon.
