Découvrez un nouveau bowl aux saveurs asiatiques : poulet yakitori, riz basmati, chou rouge mariné, concombre, et avocat. Une recette équilibrée et savoureuse!
Une nouvelle recette de falafels par ici : des falafels aux herbes et toujours sans friture. Cuisson au four ou au air fryer pour un résultat optimal !
Ce bowl méditerranéen est un délice entre l’onctueux de la crème de feta, le moelleux des boulettes, le croquant des concombre ou encore le juteux des tomates.
Le sarrasin, la noisette et le chocolat noir fusionnent ici pour créer des gaufres au sarrasin super gourmandes ! A essayer rapidement !
Ces boulettes de poulet à la grecque sont riches en saveurs ! Feta, olives Kalamata, tomates séchées et basilic… Un combo très très gourmand !
A la recherche d’une recette facile et savoureuse ? Ce poulet à la grecque est ce qu’il vous faut ! Riche en saveurs et en nutriments !
Envie de revisiter les lasagnes traditionnelles ? Je vous propose ici des lasagnes aux aubergines grillées et à la feta pour apporter une touche méditerranéenne dans votre assiette.
Ce smoothie bowl exotique est un concentré de saveurs tropicales et une véritable invitation au voyage. Idéal pour commencer la journée de bon pied !
Cette recette d’aubergine et crème de petits pois qui allie plusieurs saveurs et textures est idéale pour ceux souhaitant manger équilibré sans sacrifier le plaisir.
Bruschetta aux légumes grillés et ricotta : une recette super simple et délicieuse. Du pain grillé à l’ail, une base de ricotta à l’ail, des légumes aux épices et des amandes croquantes !
Les saveurs méditerranéennes débarquent dans votre assiette avec ces boulettes de poisson à la provençale. Faciles réaliser et pleines de bienfaits !
Que faire avec de délicieux légumes d’été ? Je vous propose cette tarte aux légumes grillés et ricotta, à réaliser avec l’assaisonnement proposé ou celui de votre choix !
Healthyliciouus est né suite à la découverte du mode d'alimentation à IG bas. Passionnée par la cuisine, j'ai à cœur de vous proposer des recettes saines et gourmandes.
Pour encore plus de nouvelles recettes,
mon livre est disponible sur mon site !
60 recettes saines et gourmandes au fil des saisons vous attendent.
N’attendez plus et commandez-le. Livraison en France et en Belgique.
