Septembre sonne la pleine des saisons ! Alors on en profite avec cette délicieuse salade à base de figues rôties au miel, à l’huile de noisette et au sumac.
PAR THÈME
SOUPE FROIDE DE COURGETTES, AVOCAT, BASILIC
Envie de fraîcheur ? Essayez donc cette recette de soupe froide à base de courgettes, avocat, basilic et citron vert. Healthy, IG bas et gourmande.
SALADE D’ÉPINARDS, PATATES DOUCES, HALLOUMI
Une nouvelle recette de salade composée à base de patates douces rôties. Très gourmande avec le halloumi grillé, les noisettes et l’avocat.
PÂTES AUX AUBERGINES FONDANTES ET MOZZA
Un plat de pâtes complètes agrémentées d’aubergines fondantes à l’ail, au cumin et au thym et de mozzarella fondue, tentant non ?
MUFFINS AUX PISTACHES ET AUX FRAMBOISES
De délicieux muffins pour se faire plaisir sainement au moment du petit-déjeuner ou du goûter. L’association framboises/pistaches est top !
POULPE MARINÉ : 2 IDÉES RECETTES
Le poulpe mariné fait son show pour l’apéro ! Je vous le propose ici préparé de deux manières pour qu’il y en ait pour tous les goûts !
AUBERGINES FARCIES AU RIZ ET AU HALLOUMI
A la recherche de farcis qui changent pour un repas estival ? Farcies avec du riz complet et du halloumi, ces aubergines sont délicieuses et originales.
PÂTES AU PESTO DE PISTACHES ET COURGETTES
Une recette de pesto qui change riche en saveurs ! A base de basilic, pistaches et citron confit, ce pesto sublimera à merveille votre plat de pâtes.
BLINIS AU SEIGLE HEALTHY ET MOELLEUX
Une recette facile et rapide de blinis au seigle sains et gourmands. Fini les blinis industriels, en quelques minutes le tour est joué !
BARRES ÉNERGÉTIQUES HEALTHY
Ces barres énergétiques vous feront un en-cas sain et gourmand. Composées de super aliments à IG bas, elles sont très bénéfiques à votre santé.
MUFFINS AUX MYRTILLES ET NOIX DE COCO
Des muffins healthy et gourmands pour se faire plaisir le temps de la collation. Les saveurs myrtilles et coco se marient parfaitement.
CARROT CAKE AUX NOIX DE PÉCAN CARAMÉLISÉES
Un cake super moelleux grâce au carottes qui remplacent parfaitement le beurre. Ce carrot cake aux noix est idéal pour une collation légère et gourmande.
