Ce pudding de chia à la noix de coco est une collation saine, gourmande et parfaite dans le cadre d’une alimentation à IG bas. A décliner avec les fruits de saison de votre choix !
Étiquette : boisson végétale à la coco
CAKE MARBRÉ CHOCO-COCO HEALTHY ET SANS LACTOSE
Pour un goûter ou un petit-déjeuner sain et gourmand, ce cake marbré choco-coco super moelleux et sans lactose va vous séduire !
BANANA BREAD CHOCO-COCO
Une nouvelle recette de banana bread qui allie le chocolat et la noix de coco. Très moelleux et gourmand, ce banana bread a une composition saine.
MUFFINS COCO CŒUR FONDANT CHOCO
De délicieux muffins super moelleux à base de noix de coco et d’un cœur fondant au chocolat. Et pour encore plus de plaisir, ils sont à IG bas !
CARRÉS AUX MYRTILLES & COCO FAÇON CRUMBLE
Ces carrés aux myrtilles et à la noix de coco sont de véritables condensés de gourmandise. Pour ne pas vous déplaire, ils sont en plus à IG bas !
MUFFINS AUX MYRTILLES ET NOIX DE COCO
Des muffins healthy et gourmands pour se faire plaisir le temps de la collation. Les saveurs myrtilles et coco se marient parfaitement.
AÇAI BOWL À LA FRAMBOISE
Préparez-vous cet açai bowl pour voyager au Brésil le temps du petit-déjeuner. La poudre d’açai est un concentré de bienfaits.
GRATIN DE QUINOA AUX COURGETTES ET À LA FETA
Une délicieuse recette de gratin végétarien qui mettra en valeur le quinoa. La menthe et le basilic relèvent à merveille cette pseudo-céréale.
DAHL DE LENTILLES CORAIL ET POIS CASSÉS
Pour une recette gourmande, réconfortante et healthy, ce dahl aux lentilles corail et pois cassés est ce qu’il faut. A essayer rapidement !
CRÊPES À LA FLEUR D’ORANGER ET NOIX DE COCO
De délicieuses crêpes qui vous feront profiter de l’odeur de la fleur d’oranger lors de leur cuisson. L’association coco et fleur d’orange est top !
VELOUTÉ DE CHOU-FLEUR AU CURRY
J’ai déjà cuisiné du curry de chou-fleur et c’était délicieux alors pourquoi pas en version velouté avec un granola salé au curry ?
VELOUTÉ DE PATATES DOUCES À LA CACAHUÈTE
Pour tous ceux qui pensent que la soupe est un plat « régime », cette recette vous contredira grâce à sa gourmandise (saine évidemment).
