RECETTES D'HIVER - healthyliciouus

SALADE DE QUINOA HIVERNALE

6 décembre 2021 5 commentaires

Une délicieuse salade hivernale pour faire le plein de vitamines, même en hiver. Equilibrée, rassasiante, gourmande et à IG bas. A tester !

RIZ CANTONAIS ALLÉGÉ AU CHOU-FLEUR

15 novembre 2021 4 commentaires

Un riz cantonais ultra léger grâce à l’ajout de riz de chou-fleur dans la préparation. Une manière originale de manger des légumes !

photo culinaire de cookies à la patate douce et noix de pécan caramélisées, une texture fondante et moelleuse

COOKIES À LA PATATE DOUCE, NOIX CARAMÉLISÉES

1 novembre 2021 0 commentaires

Des cookies à la patate douce, étonnant non ? Si vous êtes team “cookies moelleux” je vous conseille de les tester rapidement !

GALETTES DE PATATE DOUCE AU QUINOA

13 octobre 2021 2 commentaires

Une recette facile, saine et gourmande à tester rapidement. A base de patate douce, carotte et quinoa, ces galettes de légumes sont à tomber !

photo culinaire d'une salade de lentilles & carottes avec une sauce épicée et de la coriandre

SALADE DE LENTILLES & CAROTTES, SAUCE ÉPICÉE

6 octobre 2021 1 commentaire

Une salade végétarienne complète, gourmande et à IG bas. Elle est très riche en saveurs avec son assaisonnement harissa et cumin.

COLESLAW HEALTHY AUX 2 SAUMONS

4 octobre 2021 0 commentaires

En guise d’accompagnement ou de salade composée, ce coleslaw agrémenté d’une sauce healthy et à IG bas ravira vos papilles sainement.

photo culinaire d'une salade de jeunes pousses d'épinards, patates douces rôties et halloumi grillé, assaisonnement noisette

SALADE D’ÉPINARDS, PATATES DOUCES, HALLOUMI

23 août 2021 3 commentaires

Une nouvelle recette de salade composée à base de patates douces rôties. Très gourmande avec le halloumi grillé, les noisettes et l’avocat.

photo culinaire d'un carrot cake aux noix de pécan caramélisés et un glaçage

CARROT CAKE AUX NOIX DE PÉCAN CARAMÉLISÉES

18 juillet 2021 2 commentaires

Un cake super moelleux grâce au carottes qui remplacent parfaitement le beurre. Ce carrot cake aux noix est idéal pour une collation légère et gourmande.

CAROTTES RÔTIES AU MIEL ET AU ZAATAR

13 juillet 2021 1 commentaire

De jolies carottes pour apporter de la couleur, des vitamines et du peps dans l’assiette, ça vous dit ? Ces carottes rôties au miel et au zaatar, sont délicieuses !