Nouvelle recette de banana bread au sarrasin avec des noisettes et de la purée de noisettes. Moelleux, gourmand et à IG bas !
RECETTES SUCRÉES
Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, les plaisirs sucrés ne doivent pas être mis de côté. Et si c’est le cas, c’est frustration garantie ! Je souhaite vous partager des recettes sucrées saines et gourmandes pour vous prouver qu’il est possible de se faire plaisir tout en gardant la ligne. En effet, le secret réside dans le choix d’ingrédients à IG bas. Exit la farine blanche et les sucres raffinés. Laissons place au sucre de coco, au miel d’acacia ou encore à la farine d’orge ! Que ce soit pour le petit-déjeuner, le goûter ou exceptionnellement pour le dessert, vous trouverez certainement votre bonheur.
COOKIES MOELLEUX BANANE-CHOCOLAT
Une recette de cookies tout moelleux à base de banane, chocolat et noix pécan. Healthy et gourmands, ils sont parfaits pour la collation.
CRÊPES À IG BAS
Version IG bas d’un grand classique : les crêpes. Ces crêpes à IG bas restent hyper moelleuses et plairont aux petits comme aux grands.
CARRÉS AUX MYRTILLES & COCO FAÇON CRUMBLE
Ces carrés aux myrtilles et à la noix de coco sont de véritables condensés de gourmandise. Pour ne pas vous déplaire, ils sont en plus à IG bas !
PANCAKES AUX MYRTILLES ET POUDRE D’AÇAÏ
Des pancakes gourmands et healthy aux myrtilles et à la poudre d’açaï. Riche en super aliments, cette recette est idéale pour le petit-déjeuner et le goûter.
NECTARINES GRILLÉES ET CRUMBLE D’AMANDES
La yaourt parfumé au thym et romarin se marie à merveille avec la nectarine grillée et le crumble d’amandes. Un délicieux jeu de textures !
MUFFINS AUX PISTACHES ET AUX FRAMBOISES
De délicieux muffins pour se faire plaisir sainement au moment du petit-déjeuner ou du goûter. L’association framboises/pistaches est top !
BARRES ÉNERGÉTIQUES HEALTHY
Ces barres énergétiques vous feront un en-cas sain et gourmand. Composées de super aliments à IG bas, elles sont très bénéfiques à votre santé.
MUFFINS AUX MYRTILLES ET NOIX DE COCO
Des muffins healthy et gourmands pour se faire plaisir le temps de la collation. Les saveurs myrtilles et coco se marient parfaitement.
CARROT CAKE AUX NOIX DE PÉCAN CARAMÉLISÉES
Un cake super moelleux grâce au carottes qui remplacent parfaitement le beurre. Ce carrot cake aux noix est idéal pour une collation légère et gourmande.
ENERGY BALLS COCO ET NOIX DE MACADAMIA
Nouvelle version de billes énergétiques à base de noix de coco râpée et de noix de macadamia. Un encas sain et gourmand à tester rapidement.
GÂTEAU AU YAOURT AU CITRON VERT
Une recette saine, gourmande et originale de gâteau au yaourt au citron vert. A déguster en collation ou au petit-déjeuner.