Oh la la… Ces barres choco-cacahuètes sont tellement gourmandes ! Entre le croquant des cacahuètes et le fondant du chocolat, c’est un délice.
RECETTES SUCRÉES
Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, les plaisirs sucrés ne doivent pas être mis de côté. Et si c’est le cas, c’est frustration garantie ! Je souhaite vous partager des recettes sucrées saines et gourmandes pour vous prouver qu’il est possible de se faire plaisir tout en gardant la ligne. En effet, le secret réside dans le choix d’ingrédients à IG bas. Exit la farine blanche et les sucres raffinés. Laissons place au sucre de coco, au miel d’acacia ou encore à la farine d’orge ! Que ce soit pour le petit-déjeuner, le goûter ou exceptionnellement pour le dessert, vous trouverez certainement votre bonheur.
TARTE FINE AUX POMMES ET À L’AMANDE
Cette tarte fine aux pommes agrémentée de poudre d’amandes et de vanille est un délice ! Bien composée, vous allez vous pouvoir vous régaler sainement.
PORRIDGE DE QUINOA ET CHIA
Ce porridge de quinoa et graines de chia est idéal dans le cadre d’une alimentation à IG bas. Un petit-déjeuner parfait pour commencer la journée en pleine forme !
MUFFINS COCO POMME ET AMANDE
Ces muffins coco, pomme et amandes sont à la fois fondants grâce aux pommes cuites, croquants grâce aux amandes et ultra moelleux. Quoi de mieux ?
BANANA MUFFINS MACADAMIA ET AMANDE
Pour tous les fans de gâteaux à la banane, ces banana muffins sont faits pour vous ! Sains et légèrement sucrés, ils sont parfaits pour vos prochaines collations.
MUFFINS AUX POMMES ET PIGNONS DE PIN CARAMÉLISÉS
Des muffins aux pommes ultra gourmands grâce à un mélange de pommes et pignons de pin caramélisés avec un peu de vanille. Et toujours à IG bas !
TARTE AUX ABRICOTS IG BAS – ROMARIN ET AMANDES
Cette tarte aux abricots IG bas est fondante, parfumée grâce au romarin et croquante grâce aux amandes. Un délice pour les papilles !
TARTE CRUMBLE AUX POMMES, MYRTILLES & AMANDES
Une nouvelle recette de tarte ultra gourmande et à IG bas : une tarte crumble aux pommes, myrtilles et amandes. Difficile d’y résister !
COOKIES AUX NOIX DE PÉCAN CARAMÉLISÉES
De grosses pépites de chocolat et des noix de pécan caramélisées au sirop d’agave… Une association parfaite pour des cookies aux noix de pécan ultra gourmands !
CRUMBLE POMME RHUBARBE IG BAS
Un crumble pomme rhubarbe fondant et croquant grâce aux amandes, en version IG bas, facile et rapide à faire, que demander de plus ?
SABLÉS AU CITRON ET GRAINES DE PAVOT
A la recherche d’une petite douceur pour vos fins de repas ou vos collations ? Essayez donc ces sablés au citron, poudre d’amandes et graines de pavot !
BANANA BREAD SANS GLUTEN AUX AMANDES
Gourmand, moelleux et à IG contrôlé, ce banana bread sans gluten va devenir un allié de vos petits-déjeuners sains ou collations saines !