Mes muffins façon carrot cake avec de l’orange, de la cardamome et des noisettes… Une association de saveurs que j’adore, et à IG bas bien sûr !
RECETTES D’HIVER
MIJOTÉ DE TOPINAMBOURS À LA CITRONNELLE
Une nouvelle recette riche en saveurs : ce mijoté de topinambours, poireaux, pois chiches au lait de coco et à la citronnelle est un délice. Sain et à IG bas !
CAKE À L’ORANGE ET NOIX DE PÉCAN
Un délicieux cake à l’orange et aux noix de pécan qui allie le moelleux grâce au jus des oranges et le croquant grâce aux noix de pécan.
MIJOTÉ DE PATATE DOUCE ET POIS CHICHES
Mon type de plat chouchou ! Un mijoté de patate douce et pois chiches relevé avec des épices et servi avec des pois chiches croustillants. Un délice !
TARTE RUSTIQUE PATATE DOUCE ET FETA
Une tarte rustique patate douce à tomber ! La crème de feta sous les patates douces les rend ultra fondantes. Et avec le croquant des noisettes… Miam !
VELOUTÉ DE BROCOLIS ET POIS CASSÉS
Rien de mieux qu’un bon velouté quand les températures descendent ! Je vous propose un velouté de brocolis et pois cassés, gourmand et rassasiant.
CAKE AUX ÉPINARDS, BACON ET FETA
Nouvelle recette de cake salé sain, équilibré et moelleux à souhait ! L’association épinards, bacon et feta dans ce cake aux épinards est un délice.
PÂTES AU SAUMON ET AUX ÉPINARDS
La merveilleuse association du saumon et des épinards dans cette assiette. Ces pâtes au saumon vont vite devenir un incontournable chez vous !
COURGE BUTTERNUT FARCIE AUX CHAMPIGNONS
Cette courge butternut farcie aux champignons est idéale pour un repas végétarien. Le tahini, la feta et les pignons de pin apportent beaucoup de gourmandise !
PÂTES AU POTIMARRON ET AUX ÉPINARDS
Une nouvelle recette de pâtes qui consiste à mixer des légumes pour faire une sauce. Ces pâtes au potimarron sont très gourmandes !
TABOULÉ DE BROCOLIS HIVERNAL
Un taboulé de brocolis hivernal pour faire le plein de vitamines même en hiver ! Un mélange d’ingrédients sains, gourmands et rassasiants.
VELOUTÉ DE CHOU-FLEUR ET LENTILLES CORAIL
Ce velouté de chou-fleur et lentilles corail est gourmand et rassasiant. Agrémenté de pâte de curry, ce velouté est plein de peps !
