BISCUITS APÉRITIFS POIS CHICHES ET CUMIN

Après mes biscuits apéritifs aux olives et au thym, je vous propose cette nouvelle recette de biscuits apéritifs pois chiches et cumin. J’ai fait un mix de farines : farine d’épeautre complète et farine de pois chiches. Si vous trouvez les biscuits un peu cassants, c’est normal ! C’est la farine de pois chiches qui donne ce résultat. J’aime beaucoup car je trouve que cela donne vraiment un aspect de biscuit apéritif.

Ces biscuits sont parfaits si vous souhaitez vous avancer pour un apéritif dînatoire à venir. En effet, vous pouvez préparer les boudins de pâte et les placer au congélateur. Le jour J ou la veille, sortez-les, tranchez-les puis cuisez-les. En quelques minutes (une fois décongelés), ce sera prêt !


BISCUITS APÉRITIFS POIS CHICHES ET CUMIN

Portions

35

biscuits
Temps de préparation

15

minutes
Temps de cuisson

12

minutes
Temps de réfrigération

30

minutes

INGREDIENTS

  • 75g de farine de pois chiches

  • 100g de farine d’épeautre T150

  • 50g de parmesan râpé

  • 50g d’huile de pépins de raisin

  • 50g de beurre

  • 1 œuf

  • 1 c à c de cumin moulu

  • 2 c à c de graines de cumin

  • 4g de fleur de sel

LES ETAPES DE LA RECETTE

  • Mélangez la farine d’épeautre, la farine de pois chiches, le parmesan râpé, le cumin, les graines de cumin et la fleur de sel.
  • Ajoutez le beurre mou et l’huile de pépins de raisin et sablez du bout des doigts.
  • Ajoutez l’œuf et mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène. Vous pouvez ajoutez 1 ou 2 c à s d’eau pour éviter que la pâte s’effrite trop.
  • Formez 2 boudins et emballez les dans du film plastique. Réfrigérez pendant au moins 30 minutes (ou plus si vous avez le temps de laisser figer plus longtemps).
  • Coupez les boudins en tranches d’environ 0.5cm puis disposez les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé (il se peut que la pâte s’émiette un peu, dans ce cas, reformez des petits disques de pâte à l’aide de vos doigts).
  • Enfournez environ 13 minutes à 180° puis laissez refroidir avant de déguster.
 

3 commentaires

  1. Bonjour

    Je vais tester votre recette, j’aimerai les préparer à l’avance et les congeler avant cuisson. Pensez-vous que cela est possible ? Merci pour votre retour
    Bon dimanche
    Pauline

  2. Pingback: SABLÉS AU CITRON ET GRAINES DE PAVOT - healthyliciouus

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