tomate pelée - healthyliciouus

photo culinaire d'un rougail saucisses aux poivrons servi avec du riz

ROUGAIL SAUCISSE AUX POIVRONS

9 avril 2024 0 commentaires

Ce rougail saucisse aux poivrons est une revisite enrichie en légumes d’un célèbre plat venu tout droit des îles : le rougail saucisse. Très facile à réaliser !

BOLOGNAISE VEGGIE AUX AUBERGINES

5 juillet 2023 0 commentaires

Une bolognaise veggie aux aubergines ultra parfumée, savoureuse et qui change pour twister sainement votre plat de pâtes !

photo culinaire d'un dahl de lentilles corail et chou-fleur avec des noix de cajou torréfiées, de la coriandre et du riz basmati

DAHL DE LENTILLES CORAIL HIVERNAL

16 décembre 2022 2 commentaires

Ce dahl de lentilles corail hivernal est réalisé avec des fleurettes de chou-fleur. Accompagné de noix de cajou torréfiées et de coriandre, c’est un délice !

PÂTES AUX AUBERGINES FAÇON ARRABIATA

20 septembre 2022 3 commentaires

A la recherche d’un plat de pâtes simple et rapide ? Ces pâtes aux aubergines façon arrabiata sont faites pour vous. Plus ou moins pimenté, à vous de choisir !

photo culinaire d'un chili de légumineuses servi avec de la coriandre fraîche et du citron vert

Vous n’avez plus de légumes frais à disposition ? Pas de panique, j’ai la solution. Vous pourrez certainement concocter ce chili de légumineuses grâce aux conserves que vous avez dans votre épicerie. Sain et gourmand, vous vous régalerez en quelques minutes de préparation. Les légumineuses (légumes secs) sont essentielles dans […]