Salade de quinoa aux crevettes, melon, avocat et amandes effilées : une recette équilibrée, gourmande et pleine de bons nutriments.
Étiquette : amande effilée
SALADE DE FRUITS ROUGES À LA MENTHE
Salade de fruits rouges aux éclats de pistaches et d’amandes croquantes, menthe fraîche et miel : un dessert léger et très frais.
SALADE DE CHOU KALE ET PATATE DOUCE, SAUCE MISO-ORANGE
Salade de chou kale colorée et saine avec patate douce, orange, avocat, halloumi et vinaigrette miso-orange. Fraîche et nourrissante !
SALADE DE LENTILLES, CHOU-FLEUR ET TOFU AU CURRY
Salade de lentilles au chou-fleur rôti et tofu grillé au curry, croquante et savoureuse, riche en protéines végétales, fibres et nutriments essentiels.
TARTE AUX POMMES ET CRÈME D’AMANDES IG BAS
Tarte aux pommes à IG bas garnie d’une crème d’amandes légère, avec ou sans beurre. Gourmande, facile à faire et idéale pour un dessert sain et équilibré.
MIJOTÉ DE POIS CHICHES ET ÉPINARDS AUX ÉPICES
Un mijoté de pois chiches et épinards parfumé au cumin, coriandre, cannelle et cardamome avec des amandes croquantes. Une recette végétarienne rapide, facile et nutritive.
ROULÉ À IG BAS AU CHOCOLAT ET AMANDES
Découvrez ma recette de roulé à IG bas au chocolat et aux amandes : une version gourmande et moins sucrée, parfaite pour se régaler sans culpabilité !
GRANOLA CHOCO COCO À LA FLEUR DE SEL
Un granola choco coco peu sucré, riche en fibres, croustillant et gourmand avec des pépites de chocolat noir et de la fleur de sel.
CARPACCIO DE LÉGUMES CRUS ET RICOTTA AUX AGRUMES
Un carpaccio de légumes crus à base de betterave, radis et fenouil, accompagnée de ricotta aux agrumes et d’amandes grillées. Un régal léger et gourmand !
POIRES FARCIES AU CRUMBLE CHOCO-AMANDES
De délicieuses poires farcies au crumble choco-amandes : un dessert sain et gourmand, riche en fibres, antioxydants et nutriments pour allier plaisir et équilibre.
SALADE DE LENTILLES AUTOMNALE
Savourez cette salade de lentilles corail et vertes, courge rôtie, feta et graines. Un plat sain, gourmand et parfait pour l’automne.
TAJINE DE LÉGUMES D’AUTOMNE AUX POIS CHICHES
Découvrez ce tajine de légumes d’automne aux carottes, courge butternut et pois chiches, un délicieux plat sain et parfumé.