couverture du ebook cuisiner les légumes sous toutes leurs formes

Sommaire du ebook cuisiner les légumes sous toutes leurs formes

photo culinaire de poivrons farcis à la viande, aux tomates séchées et à la mozzarella

photo culinaire de risotto d'orge mondé à la crème de poivrons

photo culinaire de carrot cake et crème anglaise au miso

photo culinaire d'un dip de courgettes aux amandes, abricots secs et aneth

EBOOK – Cuisiner les légumes sous toutes leurs formes – 30 recettes à IG bas

6,90 €

30 recettes gourmandes pour cuisiner les légumes autrement !

Vous manquez d’idées pour varier vos plats ? Cet ebook vous guide avec 30 recettes inédites à IG bas, des astuces pratiques et des inspirations pour savourer les légumes sous toutes leurs formes : mijotés, soupes, tartes, rôtis, en salade… et même en version sucrée !

Facile, sain et gourmand – Téléchargez-le dès maintenant et mettez plus de légumes dans votre assiette !

Catégorie : MES LIVRES DE RECETTES

Description
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Description

Découvrez le pouvoir des légumes dans votre assiette !

Les légumes sont essentiels pour une alimentation saine et équilibrée, mais il est parfois compliqué de varier les préparations et de trouver de nouvelles idées pour les cuisiner. Comment les sublimer sans tomber dans la routine ? Comment diversifier les saveurs tout en restant gourmand ?

Avec cet ebook pratique et gourmand, vous apprendrez à sublimer les légumes en toute simplicité grâce à :

Un guide complet sur les familles de légumes, leur saisonnalité, leurs bienfaits et les modes de cuisson.
30 recettes inédites à IG bas, savoureuses et faciles à réaliser.
Des idées variées pour les déguster sous toutes leurs formes : mijotés, soupes, tartes, rôtis, en salade… et même en version sucrée !

Faciles, saines et pleines de saveurs, ces recettes vous donneront envie de mettre plus de légumes dans votre assiette chaque jour.