Légumes façon pad thaï, crevettes et œufs, nappés d’une sauce sucrée-salée et parsemés de cacahuètes croquantes. Un plat complet, sain et ultra savoureux !
Étiquette : carotte
BOULETTES FAÇON BŒUF BOURGUIGNON IG BAS
Une version express du bœuf bourguignon IG bas sous forme de boulettes. Un plat ultra gourmand, réconfortant et facile à réaliser !
LÉGUMES D’HIVER CARAMÉLISÉS AU MIEL ET SOJA
Ces légumes d’hiver caramélisés au miel et sauce soja sont un accompagnement gourmand et riche en nutriments pour sublimer vos repas d’hiver !
SALADE DE CHOUX AU POULET, POMME ET NOIX
Croquante et savoureuse, cette salade de choux accompagnée d’une sauce coleslaw légère est parfaite pour un repas sain , gourmand et à IG bas.
SALADE DE VERMICELLES CROQUANTE AUX CACAHUÈTES
Découvrez les bienfaits des vermicelles de soja pour une alimentation à IG bas avec cette salade de vermicelles croquante.
SALADE D’ORGE ET CAROTTES RÔTIES, CHOU KALE ET HALLOUMI
Découvrez une salade d’orge et carottes rôties, gourmande et équilibrée, avec chou kale, halloumi, noix de pécan et grenade. Parfait pour un repas sain !
BOWL FAÇON BIBIMBAP IG BAS (NON PIQUANT)
Découvrez notre recette de bibimbap IG bas : un bol équilibré et savoureux, rempli de légumes colorés, riz basmati et protéines, idéal pour une alimentation saine !
CURRY DE LÉGUMES AUX FRUITS DE LA PASSION
Découvrez un curry de légumes original aux fruits de la passion, mêlant saveurs exotiques et bienfaits nutritionnels pour un repas sain et savoureux !
TAJINE DE LÉGUMES D’AUTOMNE AUX POIS CHICHES
Découvrez ce tajine de légumes d’automne aux carottes, courge butternut et pois chiches, un délicieux plat sain et parfumé.
FALAFEL BOWL : CAROTTES RÔTIES, HALLOUMI, GUACAMOLE
Vous retrouverez dans ce falafel bowl ma recette incontournable de falafels. Cuits au four et sans friture, ils sont parfaits dans le cadre d’une alimentation équilibrée !
LAP VEGGIE AU TOFU CROUSTILLANT
Un délicieux lap veggie à base de tofu et agrémenté d’herbes fraîches, de jus de citron vert, de sauce de poisson et de piment. Un délice !
TARTE TATIN DE CAROTTES À LA FETA
Voici une version originale de la tarte tatin : une tarte tatin salée aux carottes, feta et noisettes avec une pâte à tarte à IG bas. Une option plus saine mais tout aussi gourmande !
