PAR THÈME - healthyliciouus

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES ET MELON

19 août 2025 0 commentaires

Salade de quinoa aux crevettes, melon, avocat et amandes effilées : une recette équilibrée, gourmande et pleine de bons nutriments.

SALADE DE LENTILLES À LA GRECQUE

15 août 2025 0 commentaires

Salade de lentilles à la grecque : une version saine, équilibrée et riche en protéines végétales, facile à préparer et pleine de saveurs méditerranéennes.

SALADE DE FRUITS ROUGES À LA MENTHE

10 août 2025 0 commentaires

Salade de fruits rouges aux éclats de pistaches et d’amandes croquantes, menthe fraîche et miel : un dessert léger et très frais.

photo culinaire d'une salade de légumineuses à la courge, feta, orange et noisettes

SALADE DE LÉGUMINEUSES, ORANGE ET FETA

28 juin 2025 0 commentaires

Salade de légumineuses avec lentilles et pois chiches, patate douce ou courge, feta, orange, noisettes et coriandre. Un plat complet et gourmand.

BRUSCHETTA FAÇON DAKOS AUX POIVRONS GRILLÉS

26 juin 2025 1 commentaire

Une délicieuse recette de bruschetta façon dakos aux poivrons grillés. C’est ma petite touche personnelle à la recette traditionnelle.

SALADE D’AUBERGINES À L’ASIATIQUE

24 juin 2025 1 commentaire

Salade d’aubergines à l’asiatique, riche en fibres, bons lipides et protéines végétales. Parfaite pour un repas léger à IG bas.

photo culinaire d'une soupe froide concombre et pomme avec de l'avocat, du citron vert, de la menthe, de l'aneth et des graines de courge

SOUPE FROIDE CONCOMBRE ET POMME VERTE

22 juin 2025 2 commentaires

Soupe froide concombre, pomme et avocat : une recette rafraîchissante, veloutée et pleine de peps, relevée de menthe et d’aneth. Parfaite en été !

KUKU AUX COURGETTES ET HALLOUMI

14 juin 2025 0 commentaires

Kuku aux courgettes, halloumi et pignons de pin : une omelette iranienne légère, riche en légumes, herbes fraîches et protéines.

GASPACHO PASTÈQUE ET MENTHE

9 juin 2025 1 commentaire

Gaspacho pastèque, menthe, concombre et tomates : une recette fraîche, hydratante et légère, parfaite en verrines apéro ou en entrée estivale.

QUICHE PRINTANIÈRE AU CHORIZO ET CHÈVRE

22 mai 2025 0 commentaires

Découvrez une quiche printanière au chorizo, chèvre et légumes verts printaniers. Une recette facile, gourmande et colorée à savourer au retour des beaux jours.