{"id":86,"count":65,"description":"Dans cette cat\u00e9gorie, je vous propose une vari\u00e9t\u00e9 de recettes \u00e0 base de poisson. Saumon, thon, encornet, dorade, crus, cuits, il y en a pour tous les go\u00fbts ! Vos enfants ne sont pas des grands fans de poisson ? Voici donc quelques id\u00e9es de recettes \u00e0 base de poisson pour le cuisiner autrement. En effet, il est important de profiter de tous les bienfaits qu'ils peuvent nous apporter. D'ailleurs, selon l'ANSES, il est recommand\u00e9 d'en manger deux fois par semaine : une fois un poisson gras riche en om\u00e9ga 3 (saumon, maquereau, thon,...) et une autre fois un poisson maigre (dorade, bar, cabillaud).","link":"https:\/\/healthyliciouus.com\/index.php\/category\/recettes-salees\/recettes-a-base-de-poisson\/","name":"RECETTES \u00c0 BASE DE POISSON","slug":"recettes-a-base-de-poisson","taxonomy":"category","parent":62,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthyliciouus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/86","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthyliciouus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthyliciouus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthyliciouus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/62"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/healthyliciouus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=86"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}